Performance Athlétique, Monohydrate de Créatine, Punch aux Fruits, 500G (1.1Lb)

Description du produit: Monohydrate de créatine micronisé 5g Monohydrate de créatine par portion Arômes naturels et artificiels Complément Assurance qualité Nutricost Produit végétarien Installation certifiée BPF Produit sans OGM Testé par un tiers Sans gluten Beaucoup de gens prennent de la créatine pour améliorer la force, l'endurance, les niveaux d'énergie et la masse musculaire. Le magnésium est l'un des suppléments les plus étudiés en nutrition sportive, et il fait partie d'un processus impliquant l'adénosine triphosphate, qui est la manière dont le corps fournit sa propre énergie.. En matière de suppléments, la forme la plus courante est la créatine monohydrate. La créatine gagne en popularité dans l'industrie du fitness pour sa capacité à aider à la force et à la croissance musculaire, à la prévention des blessures, à la santé cognitive et à la santé osseuse.. La créatine peut être particulièrement bénéfique pour les athlètes de plus de 50 ans, car elle aide à inverser la sarcopénie, la perte de masse musculaire et de force qui survient avec le vieillissement.. Il n'y a pas de calendrier fixe pour prendre de la créatine afin d'en récolter les bénéfices.. Donc vous pouvez le prendre après votre entraînement ou avant de vous coucher. C'est aussi excellent à prendre en complément d'autres suppléments comme les BCAA, les protéines et les suppléments de pré-entraînement.. Existe en versions aromatisées et non aromatisées afin que vous puissiez mélanger et assortir différentes saveurs.

Comment utiliser : Prenez-le comme complément alimentaire ou selon les directives de votre professionnel de la santé.. Phase de chargement: Jours 1 à 5: Mélanger 1 mesure avec 6-10 oz d'eau et prendre 4 fois par jour. Phase de maintenance: Jour 6 et suivants: Mélanger 1 mesure avec 6-10 oz d'eau et prendre une fois par jour. Buvez 8 à 10 verres d'eau par jour pour de meilleurs résultats.

Ingrédients : Acide Citrique, Acide Malique, Arômes Naturels/Artificiels, Sucralose, Poudre de Racine de Betterave (Couleur). Fabriqué aux États-Unis avec des ingrédients importés et testé pour la qualité.

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