PROIRON Dehnungs-Kniebeugen Achillessehnen-Dehnung Waden-Dehnung Knöchel-Flexibilität Dehnung Schräge Wade Achillessehne Wade Dehnbrett, Keil, 2-in-1

[Zwei Funktionen in einem! Platz sparen mit Dehnen und Kniebeugen] Dehnmodus (mit Rohr): Dehnen Sie Ihre Waden im Stehen und während Sie auf Ihr Smartphone schauen.. Muskeln, die durch Schreibtischarbeit versteift sind, lockern. Kniebeugenmodus (mit entferntem Rohr): Verwandelt sich sofort in eine Schrägbank. Indem Sie Ihre Fersen höher anheben, können Sie Ihre Haltung stabilisieren und die Belastung für Ihre Gesäßmuskeln und Oberschenkel erhöhen.. Mitgeliefertes Werkzeug (Sechskantschlüssel): Selbst Frauen können es leicht mit einer Hand zusammenbauen.. Keine großen Fitnessgeräte erforderlich. 300 kg Tragkraft in Studioqualität für ernsthafte Workouts: 2,5 mm dicke Stahlplatte und stabiler Rahmen: 10x stabiler als Standard-Dehnbretter aus Kunststoff oder Holz. Trägt bis zu 300 kg und bleibt auch mit einem 100 kg schweren Mann stabil. 5,5 kg Gewicht: Stabil genug zum Hocken, ohne wie eine leichte Platte zu wackeln. [Fünfstufige Winkelverstellung → Steigen Sie in fünf Stufen vom Anfänger zum Fortgeschrittenen auf] 20°-30° (Anfänger): Für leichtes tägliches Dehnen oder zur Entspannung im Stehen. 35°-40° (Dazwischenliegend): Ideal für Yoga, Muskelentspannung nach dem Training und zur Erholung von Müdigkeit. 45° (Erweitert): Flexibilitätstraining für Tanz und Extremsportarten. Breitere Platten für stabilere Kniebeugen: Die 40 cm breite Platte ermöglicht eine schulterbreite Haltung und verhindert das Einknicken der Knie.. Das ist ergonomischer als ein schmaleres Brett. [PROIRON Keulenglocke Qualitätsgarantie] 360-Tage-Garantie gegen Beschädigung und Lackabblättern. Wenn Sie Fragen oder Bedenken haben, können Sie uns gerne kontaktieren. Wir werden unser Bestes tun, um Ihr Problem zu lösen, bis Sie zufrieden sind. PROIRON Schräge Trainingsbank aus Stahl - Schwarz