HÖR AUF, DICH VON ALLEM BEEINFLUSSEN ZU LASSEN, ist ein transformativer Leitfaden für jeden, der jede Interaktion überdenkt, in emotionalem Chaos gefangen ist und sich in Zyklen der Selbstsabotage wiederfindet.. Mit roher Ehrlichkeit und praktischer Weisheit enthüllt Daniel Chidiac, warum kleine Dinge Ihren ganzen Tag ruinieren, und bietet bewährte Strategien, um sich endlich zu befreien.
Dieses Buch wird Ihnen beibringen, wie man:
Hör auf, dich von Kleinigkeiten den ganzen Tag verderben zu lassen.
Hör auf, dich selbst zu sabotieren.
Setzen Sie gesunde Grenzen, ohne sich schuldig zu fühlen.
Erkenne den Unterschied zwischen echter Schuld und Manipulation.
Durchbrich den Kreislauf des Überdenkens, bevor er außer Kontrolle gerät.
Hör auf, alles so persönlich zu nehmen, und befreie dich von emotionaler Reaktivität.
Erkenne toxische Muster in Beziehungen und gehe ohne Bedauern.
Habe mehr Kontrolle und fühle dich jeden Tag besser.
Ändere deine Denkweise von Opferhaltung zu Selbstermächtigung.
Lerne die Kunst der emotionalen Distanzierung-wie man unberührt ist, ohne kalt zu werden.
Gehe unentschuldigt voran, ohne das Bedürfnis zu haben, dein Wachstum zu erklären.
Ob Sie erschöpft sind vom ständigen Nachdenken, es leid sind, die Energie anderer aufzunehmen, oder einfach bereit sind, nicht mehr zuzulassen, dass das Chaos des Lebens bestimmt, wie Sie sich fühlen, dieses Buch bietet die transformativen Werkzeuge, um endlich Ihre Kraft zurückzugewinnen, Ihren Frieden zu schützen und nach Ihren eigenen Bedingungen zu leben.
Ihre Reise zu innerer Stärke und Freiheit beginnt hier.
Über den Autor
Daniel Chidiac begann 2013 zu schreiben, angetrieben von einem tiefen Drang, seine Gedanken und Gefühle auszudrücken.. Sein Debüt-Selbsthilfebuch, Wer sagt, dass du es nicht kannst? You Do, wurde in acht Ländern zum Bestseller und später von Penguin Random House neu veröffentlicht.. Seitdem wurden seine Werke in 18 Sprachen übersetzt und finden bei Millionen Menschen auf der ganzen Welt Anklang. Daniel erweiterte seinen kreativen Ausdruck durch Fiktion mit The Modern Break-Up, einer zeitgenössischen Romanze, die zu einer viralen Sensation wurde und die Leser durch ihre rohe Ehrlichkeit und emotionale Tiefe berührte.. Er ist auch der Autor von Gedanken und Gefühle: Band 1, und bereitet derzeit die Veröffentlichung seines mit Spannung erwarteten neuen Buches vor, Lass dich nicht von allem beeinflussen. Mit über 2 Millionen Followern auf seinen Social-Media-Plattformen inspiriert und verbindet Daniel weiterhin ein globales Publikum durch seine Worte und sein Geschichtenerzählen.
