Fitness Abnehm-Journal 12-Wochen-Ziel Für Männer Frauen Mit Täglichen Gewohnheiten, Körpermaßen, Ernährungs- & Trainingsplaner

Merkmale: 12-Wochen-Fitness & Notizbuch Dieses spiralgebundene Journal dient zur systematischen Verfolgung Ihrer 12-wöchigen Fitnessreise, einschließlich wöchentlicher Wiegeergebnisse, Körpermaße und Fortschrittsmeilensteine.. Fitness-Tracking-System Enthält spezielle Abschnitte für die Zielsetzung (Meine Traumtafel), tägliche Gewohnheitsverfolgung, Messprotokolle mit Tipps und ein System, um die Motivation während Ihrer gesamten Transformation aufrechtzuerhalten. Fortschrittsvisualisierungstools Bietet einen 12-Wochen-Countdown, Messvergleichsdiagramme und Erfolgsplanung, um Ihren Fitnessfortschritt zu visualisieren und zu feiern.

Spezifikationen:

Hauptmaterial: Papier

Farbe: wie gezeigt

Für dich:wie gezeigt

Paket beinhaltet:1 Stück Tagebuch (blau)

Anmerkungen:

Manuelle Messung, bitte erlauben Sie leichte Fehler bei der Größe.

Die Farbe kann aufgrund unterschiedlicher Bildschirmdarstellungen geringfügig voneinander abweichen.

Material: Papier-

Etikette: Jawohl